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les résultats attendus
Ensemble, nous identifions ce qui entrave votre bien-être
pour adopter de nouvelles habitudes bénéfiques au quotidien
pour répondre à vos besoins : sommeil, gestion du stress, vitalité...

concrètement
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La première séance est un bilan complet de votre terrain, elle coûte 75 € et dure 1 heure 30.
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Une séance de suivi permet d'affiner votre programme en fonction des améliorations déjà obtenues. Elle oûte 60€ et dure 1 heure.
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La séance peut avoir lieu en visioconférence ou au cabinet à Arles.
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Vous recevez l'ensemble de mes conseils sous la forme d'un Plan d'Hygiène Bien-Être complet et détaillé et de fiches outils suivant le besoin.

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